viernes, 29 de noviembre de 2013

Cómo defenderse contra un golpe con un tiro de cadera

Si un atacante intenta golpearte, pruebe el movimiento sorpresa de él o ella arrojando al suelo.

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Aléjese del atacante como él o ella golpea hacia su nariz con la mano derecha. Mueven en el interior del punzón y hacia el cuerpo de su atacante.



Mantenga su mano hacia adelante en un puño con la palma hacia fuera y su brazo doblado a 90 grados. Swing su brazo en la parte delantera de su pecho para bloquear el brazo de perforación de su atacante. De vuelta a su muñeca como se bloquea.



A horcajadas por encima de la pierna de su atacante. Su espalda debe estar mirando hacia su atacante.



Conduzca su codo izquierdo en el plexo solar de su atacante.



Conduzca su otro codo en las costillas de su atacante.



Hacia atrás y agarra el brazo de su atacante con la mano izquierda y el hombro del mismo brazo con la mano derecha.



Empuje hacia abajo la parte superior del brazo y el hombro. Su pierna hacia adelante estará detrás de la pierna hacia delante del atacante mientras tira de su atacante en su cadera.



Lanza tu pareja al suelo y escapar.

Consejos y advertencias

Siempre trate de evitar un conflicto, si es posible. Si no se puede evitar un conflicto, escapar a la primera oportunidad.

Técnicas de defensa personal pueden causar lesiones graves. Tenga cuidado cuando se practica con un compañero.

Si se enfrentan por un atacante, siempre tratar de escapar primero.

 

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